TEKS : NURMAZLEN MOHD JOHAR
Siapa yang menggemari teh hijau adalah orang yang sangat bertuah. Teh hijau mempunyai banyak manfaat kepada kesihatan tubuh badan kita. Kepada yang masih belum mencuba, jemputlah mencubanya supaya anda tidak mengalami kerugian. Malah amat baik, jiaka ia dijadiakan minuman kegemaran.
11 SEBAB MENGAPA KITA PERLU MENGAMALKAN MINUMAN DARI TEH HIJAU
1. Yang paling bagus, teh hijau adalah antioksidan yang kuat. Jadi ia dapat membantu menghalang kerosakan sel daripada radikal bebas.
2. Teh hijau mampu untuk membakar lemak dan mampu membantu badan kita bersenam dengan lebih lama.
3. Boleh menyihatkan badan dan memanjangkan usia
4. Membantu mengurangkan tekanan, malah mampu meningkatkan kekuatan otak.
5. Juga dapat mengurangkan tekanan darah tinggi.
6. Untuk PEROKOK, ia membantu melindungi paru-paru daripada kesan merokok.
7. Juga melindungi hati daripada alkohol.
8. Mencegah pereputan gigi dan nafas berbau.
9. Membantu melindungi dan membina tulang.
10. Meningkatkan sistem imun untuk melawan penyakit.
11. Menghidrat lebih baik daripada air.
Jom amalkan gaya hidup sihat dengan mengamalkan pemakanan yang sihat.
mamadhiya
sihat adalah kekayaan
mazlen | 0139334920
No comments:
Post a Comment